Turistika s malými dětmi je skvělý způsob, jak se dostat na čerstvý vzduch, užít si přírodu a seznámit své děti s krásami okolního světa. Jako matka opravdu miluji turistiku. Vezmu své dcery ven jednou týdně (někdy i dvakrát… je těžké nevydat se na túru každý den!) na dvou až tříhodinovou túru. Jedním z důvodů, proč máme rádi, kde bydlíme, je, že jsme blízko mnoha téměř nedotčených přírodních parků.
Turistika s kojencem nebo batoletem může být trochu náročnější, ale rozhodně to není nemožné. Zde je několik tipů, jak usnadnit turistiku s malými dětmi: Moje dcera spí po snídani, takže vynecháváme snídaně doma a nasedáme do auta, abychom se dovezli na místo, zatímco ona je vzhůru a šťastná (obvykle usne během jízdy). Během výletu ji nosím v nosítku, což usnadňuje nejen pohyb, ale také jí to umožňuje odpočívat.
Když se probudí, dám jí najíst (kojím ji v nosítku během chůze), a pak opět usne. Je to skoro jako by tam ani nebyla, což může turistiku s miminkem a batoletem trochu usnadnit. Vždy s sebou beru následující: celozrnné sušenky, plátky sýra, šunku bez dusičnanů, ovoce, jablečné pyré v sáčku, vařená vejce a kus čokolády. To nám stačí na snídani a oběd. Vše balím do chladicí tašky už v noci a ráno pouze vezmu a vyrazím.
Jsem zastáncem toho, aby se vše co nejvíc usnadnilo a abychom byli připraveni na únik z domu, protože odpoledne bývá opravdu horko. Nechci ztrácet čas balením jídla ráno. Kočárky určené k běhání jsou perfektní pro venkovní terén a mohou být mnohem snadnější na tlačení než běžné kočárky. I když se vaše dítě rozhodne většinu stezky jít samo, je skvělé mít kočárek po ruce, když se unaví, ošidí nebo si chce jen odpočinout. Navíc mít kočárek na dosah usnadňuje přenášení a skladování svačin, pleny a lahví s vodou, takže nemusíte nosit všechno.
Batolata se při turistice mohou rychle nudit, potit a unavit, proto může být užitečné vymyslet hru na pozorování zvířat, která je udrží zaměstnané a šťastné. Zkuste ukazovat všechna zvířata, která potkáte, a mluvit o jejich druzích, kde žijí a co jedí. Chystáte se na výlet k jezeru nebo jinému krásnému místu? Odpočinek po příjezdu na místo je ideální, nebo když je potřeba udělat oběd. I krátký odpočinek 10-15 minut může dětem dodat potřebnou energii a pomoci jim znovu nabrat síly na zbytek túry (a kdo není po svačině v lepší náladě?!).
Existuje mnoho skvělých repelentů proti hmyzu, ať už máte rádi esenciální oleje nebo ne. Snažte se, pokud možno, nakupovat přírodní možnosti, ale vždy se poraďte se svým lékařem a pediatrem, abyste našli nejvhodnější variantu pro vás a vaši rodinu. Pokud turistiku absolvujete v oblastech, kde žijí medvědi, vždy se poraďte s místními ranger při rozhodování, co byste měli mít při sobě, jako například medvědí sprej. Věděli jste, že nošení „medvědích zvonů“ již není doporučováno? Nedávno byly přejmenovány na „medvědí návnadu“. Eek! Mluvit s místními ranger je vždy dobrý nápad, abyste zůstali informováni o aktuálních situacích. Tento se po aktualizaci změnil.
Turistika s dětmi je nejen skvělou příležitostí k trávení času společně, ale také k tomu, abyste si užili krásy přírody a podpořili zdravý životní styl. Důležité je být dobře připraven a mít na paměti bezpečnostní opatření. S těmito tipy a radami se můžete vydat na dobrodružství, které obohatí vaše rodinné zážitky.