Péče o malé děti přináší řadu radostí, ale i výzev, zejména když přijde na čas jídla. Jako rodiče nebo pečovatelé se není neobvyklé cítit přetíženi úkolem připravit výživná jídla po dlouhém dni. Tento čas je pro malé děti klíčový nejen z hlediska výživy, ale také pro vytváření vazeb a komunikaci. Nicméně naléhavost vyřešit jejich hlad
Zdraví batolete
Vaření pro rodinu o pěti členech při současném plném pracovním vytížení může být často velkou výzvou. Jako rodiče se potýkáme s různými preferencemi při jídle, dlouhými seznamy na nákup a neúprosně se hromadícími povinnostmi, které vyžadují čas na přípravu výživného jídla po dlouhém dni. S dětmi, které je třeba potěšit, a termíny, které je třeba
Stravování batolat může být jak radostným, tak i obávaným zážitkem. Na jedné straně se rodiče těší, jak svým malým objevitelům představují nové chutě a textury, na druhé straně však přetrvává strach z možných nebezpečí, jako je udušení. Vybaveni správnými znalostmi a nástroji můžeme vytvořit bezpečnější a příjemnější prostředí při jídle pro naše děti. Tento článek
Jako rodič jsem zažil jedinečnou směsici naděje a zoufalství, která se projevila při každém jídle, zejména když jsem se setkal s vybíravým strávníkem, což byl můj dvanáctiměsíční syn. Mělo to vzhledem k mým aspiracím na jeho zdravou stravu téměř podobu válečné výpravy za kulinářským úspěchem. S každým dnem, kdy jsem se snažil nalákat ho na
Navigace světem výživy kojenců a batolat může být pro rodiče náročná záležitost, zejména pokud jde o výběr správných mléčných náhražek. V obchodě, kde jsou tyto produkty umístěny, se často setkáváme s produkty označenými jako „mléčné náhražky pro batolata“. Americká pediatrická akademie (AAP) vydala důležité varování týkající se těchto výrobků, které zdůrazňuje, že se liší od
Každý rodič zná okouzlující výzvu ve snaze interpretovat imaginativní výklady světa, které vytvářejí malé děti. Způsob, jakým tyto děti chybně označují každodenní předměty – například když zavarování kuličky rýže nazvou „malinovými vánočními stromy“ nebo označí mátový bonbón jako „hroch“ – často vyvolává směsici smíchu a zmatení. Tento výjimečný okamžik, sdílený matkou jménem Victoria, bývalou učitelkou,
Rodičovství je cesta plná nečekaných zvratů a překvapení, která často přicházejí v okamžicích, kdy je nejméně čekáme. Nedávno, když jsem si užíval bezstarostné odpoledne na hřišti, jsem zažil nejhorší noční můru každého rodiče: můj dva a půl roku starý syn měl vážný pád. V okamžiku se z radostné hry stalo chaos, jeho malé nožky se
Jako rodič si mnozí z nás představují, že posílání dítěte do mateřské školy je momentem plným očekávání: je to čas na růst, socializaci a osamostatnění. Přesně tak jsem si představovala, že ty vzácné hodiny mi poskytnou příležitost k odpočinku – čas na úklid domu, cvičení nebo prostě si užít chvíle v tichu. Můj dvouletý syn
Ilana Wiles, uznávaná autorka populárního blogu Mommy Shorts, si vybudovala pověst díky svému humornému pohledu na mateřství. V chystané knize *Průvodce maternich šortek k výjimečně průměrnému rodičovství* Wiles reflektuje chaotickou cestu, kterou prošla při výchově svých dvou dcer, Harlow a Mazzy. Její psaní oslovuje rodiče všude, kteří nacházejí útěchu a smích ve vzájemně sdílených výzvách
Potty training, neboli učení se na toaletu, je zásadní milník v porozumění vývoje dítěte. Označuje konec závislosti na plenách a krok směrem k větší nezávislosti. I když rodiče často vydechnou úlevou, když jejich malé děti zvládnou tuto výzvu, cesta k úspěchu není vždy jednoduchá. Existuje mnoho faktorů, které mohou vést k regresi v nošení toaletních
Od okamžiku, kdy začneme vnímat svět kolem sebe, se spánek často stává prvním bojem v dlouhé řadě rodičovských výzev. Mám živé vzpomínky na své vlastní dětství, kdy jsem s hrůzou očekával večerní výzvy k „času na spaní“. Tyto chvíle se mi zdály jako přerušení vzrušujících dobrodružství, která se odehrávala v mé fantazii. I během zábavných
Tantrumy jsou nedílnou součástí chování malých dětí a často zanechávají rodiče v rozpacích, zejména když nejsou připraveni na jejich intenzitu. Pro mnohé rodiny se izolované incidenty mohou stát vzpomínkami, které jsou silně vryté do každodenního života—jako například notoricky známý „tantrum s grahamovými sušenkami z roku 2017“ v jedné rodinné kronice. Tento incident ukazuje, jak je
Ah, zkoušky a útrapy mealtime s batolaty. Každý, kdo si tímto obdobím rodičovství prošel, ví, jak to chodí: naservírujete vyváženou večeři, a hned poté se ozve známé „Jsem sytý/sytá“, zatímco dítě odtáhne talíř. Ale jen o chvíli později zazáří jejich oči a uslyšíte nevyhnutelnou žádost o svačinku. Co se to děje? Tento jev, známý jako
Zácpa u batolat může být zdrojem stresu jak pro děti, tak pro jejich rodiče. Je to běžný problém, kterému čelí mnoho malých dětí, a nepohodlí, které s tím souvisí, může být pro rodiče bolestivé. Je klíčové si uvědomit, že zatímco zácpa je u batolat častým jevem, každé dítě je jedinečné a vyžaduje individuální pozornost. Efektivní
Jak vám potvrdí většina rodičů malých dětí, přechod od bezstarostného stravování k vybíravému stravování může být náhlý a matoucí. Po období, kdy jste pečlivě vyváženě krmili své dítě, nastává zlom, kdy vaše milované batole náhle odmítá určité potraviny, což z každého jídla činí malé bitvy. Pokud se ocitáte v situaci, kdy si kladete otázku: „Proč
Každý rodič si prošel noční rutinou, která se mění v odkládání, kdy se v domě ozývají upřímné prosby jako „Potřebuji vodu“ nebo „Mohu mít ještě jednu pohádku?“ V přechodových momentech, zejména před spaním, děti vyjadřují své obavy z odloučení, často odhalující jejich přirozené přání zůstat blízko ke svým pečovatelům. Tyto na první pohled nevinné žádosti
Cestování s malým dítětem může být náročným dobrodružstvím plným výzev. Zatímco si rodiče připravují nezbytnosti jako hračky a strategie pro zábavu, často se zapomíná na důležitý aspekt – výživu malých dětí během letů. Správné snacky mohou měnit hru a proměnit potenciálně chaotický zážitek na něco zvládnutelného. Tento článek se zaměřuje na význam výběru výživných snacků