Jako zubař a rodič vím, že nadšení dětí pro péči o zuby není vždy snadné. Zvláště když čas strávený s kartáčkem na zuby často znamená nevyhnutelný záchvat vzteku, jak se to často děje u některých batolat. Americká akademie pediatrické stomatologie doporučuje navštívit zubaře, jakmile se objeví první zub, nebo nejpozději do prvních narozenin dítěte. Stanovení několika jednoduchých návyků před první zubní prohlídkou může být tím nejlepším způsobem, jak usnadnit tuto zkušenost. Zde je pět snadných způsobů, jak se mohou rodiče připravit na první návštěvu svých malých dětí u zubního lékaře.
Vím, jak důležité (ale také obtížné) je dostat děti do jakéhokoli režimu, natož pak do zubního. Naši zubní rutinu jsme začali už v kojeneckém věku, kdy jsme pravidelně čistili ústa a dásně našich dětí měkkým zubním kartáčkem pro kojence nebo látkou a vodou. Mezi 12 a 18 měsíci jsme začali s rutinním čištěním zubů pomocí zubní pasty bez fluoru. Čím dříve si děti zvyknou na čištění zubů jako na každodenní rutinu, tím snazší bude jejich první návštěva u zubaře.
Stejně jako dospělí, i děti by si měly čistit zuby dvakrát denně po dobu 2-3 minut, ideálně brzy ráno a před spaním. Naplánujte večerní čištění zubů dříve, než se dítě unaví. Například, pokud vaše dítě obvykle usíná v 8 hodin, nechte je čistit zuby a dentální nit používat v 7:15 hodin. Všichni jsme o něco více spolupracující, než když k nám dorazí Sandman.
Nalezení jemně ochucené dětské zubní pasty, kterou má dítě rádo, může čištění zubů výrazně usnadnit a může také učinit první zubní prohlídku příjemnější. Zatímco mátová chuť je u dospělých standardní, pro malé děti může být více lákavá zubní pasta s příchutí bubble gumy nebo čokolády. Rodiče mohou začít s čištěním zubů svých dětí s kouskem zubní pasty bez fluoru ve velikosti hrášku už ve věku 18 měsíců. Jakmile se dítě naučí plivat (kolem 2 let), je dobré přejít na zubní pastu s fluoridem, aby se chránilo proti zubnímu kazu.
Většina dětí nemá ráda špatná překvapení — a kdo by je mohl vinit? Objevit se na podivném, sterilním místě, jako je ordinace zubaře, s hlasitými, děsivými zvuky a „velkým člověkem“, který vloží ruce do úst? Ne, děkuji! Nejlepším způsobem, jak dítě připravit na zubaře, je mluvit, ukazovat a konat:
Mluvit: Začněte tím, že strávíte nějaký čas vyprávěním dítěti o zubaři a vysvětledením, proč je důležité na prohlídky chodit.
Ukázat: Předveďte dítěti, co zubař dělá, přečtením dětské knihy (a vysvětlete, proč to není děsivé!).
Konat: Vezměte své dítě na krátkou návštěvu k zubaři a dovolte mu, aby si prohlédlo, osahalo a zažilo ordinaci před jejich první návštěvou.
Před první návštěvou se pokuste hrát na „návštěvu k zubaři“ s plyšovou hračkou. Povzbuzujte své dítě, aby počítalo a čistilo zuby, používalo dentální nit mezi zuby a užívalo si to, když si vymění role v předstírané zubní židli. Návštěva zubaře je pro děti novou a někdy děsivou zkušeností.
I když je důležité začít a prioritizovat rutinu čištění zubů, žádné množství přípravy nezaručuje perfektní první návštěvu u zubaře. Pochvala a pozitivní motivace pomáhají dětem, aby se těšily na péči o své zuby. Ocenění zdravých návyků a první návštěvy u zubaře s výletem do parku, úsměvnými samolepkami a velkými objetími činí proces méně děsivým pro děti — a méně problematickým pro rodiče.