Znalosti o AMH: Příběh Kelly a cesta k informované plodnosti „Kdybych to věděla dříve, určitě bych se rozhodla jinak,“ říká Kelly, která si přála zůstat anonymní kvůli citlivosti svého příběhu o plodnosti. Když jí bylo 35 let, dozvěděla se, že její hladina anti-mullerian hormonu (AMH) je velmi nízká. I když lékařská věda neustále postupuje kupředu,
Pondělí přineslo nová doporučení od Americké akademie pediatrie (AAP), která se týkají konzumace ovocných šťáv u dětí. Zásadní změnou je doporučení, aby se ovocné šťávy nenabízely dětem mladším jednoho roku. Toto rozhodnutí je založeno na obavách odborníků v oblasti výživy a zubního lékařství ohledně obezity a zubních problémů, které mohou vzniknout v důsledku nadměrné konzumace
Novoroční předsevzetí o snížení času stráveného u obrazovky se nevyvíjí tak, jak jsem si představoval. Pozdní večer následovaný brzkým ránem je jednoduše snazší s Paw Patrol. Ale skutečný problém není můj dvouletý syn, problém jsem já. Jsem unavený, toužím po spojení a místo toho, abych se věnoval synovi, procházím telefon. Racionalizuji své chování tím, že
Vzteklé záchvaty jsou výzvou, kterou zažila většina rodičů. Jsou to okamžiky naplněné frustrací, nelibostí a často bezradností. Každý den zdá se být bouřkový a nikdo neví, kdy záchvat udeří. Jsem matka dvou malých dětí, šestiletého a tříletého, a chci vám říci, že v tom nejste sami. Jako odbornice na rozvoj dětí s titulem z Kolumbijské
Přestože svět zatím nemá tu čest poznat vaše dítě, to přesto již může vnímat okolní svět! Pět smyslů dítěte se začíná vyvíjet v děloze, a správný rozvoj těchto smyslů může záviset na podnětech, kterým je dítě vystaveno jako plod. Pokud se už začínáte obávat, zda svému dítěti poskytnete dostatečnou smyslovou stimulaci, nemusíte mít strach, maminko!
V poslední době se hodně mluví o semaglutidu, léku známém pod značkami jako Ozempic, Wegovy a Rybelsus. Tento lék se stává stále populárnějším mezi jednotlivci, kteří se zabývají diabetem a hubnutím. Nicméně, pro ženy, které zvažují těhotenství nebo chtějí tento lék používat po porodu, je klíčovou otázkou, zda je bezpečné jej používat během kojení. Podle
Truchlení: Cesta, která nemá konec Truchlení není lineární proces; nemá jasné fáze. Není možné určit jeho počátek nebo konec – je to jako had, který se kouše do ocasu, věčné a nevyzpytatelné. Tvá duše, tvoje buňky, všechno se změní v okamžiku, kdy přichází ztráta. To, kým jsi dnes, není to, kým jsi byl tehdy, než
V roce 2024 nelze popřít, že trávíme velké množství času pohledem na obrazovky, zvláště rodiče, kteří často používají zařízení. To samo o sobě není špatné. Je však důležité věnovat pozornost nedávné studii, která byla zveřejněna v akademickém časopise Frontiers in Developmental Psychology. Tato studie přinesla znepokojivé závěry o tom, jak může čas strávený u obrazovek
Jednoho odpoledne jsem cestovala metrem se svým malým synem, když se mě cizí žena s úsměvem zeptala: „Jak staré je vaše miminko?“ Když jsem odpověděla, že má 9 měsíců, vrátila se k nadšenému výrazu: „Není tohle to nejlepší věk?“ Přikývla jsem s úsměvem, avšak uvnitř mě se vynořily obavy, jestli to skutečně může být ten
Balící svačiny pro děti je úkol, se kterým se setkává mnoho rodičů. Osobně mám k této činnosti vztah plný lásky a nenávisti. Na jedné straně mám radost z toho, že mohu svým dětem zajistit jídlo, které mám jistotu, že sní a které je nakopne na celý školní den. Na druhé straně však považuji tuto mentální
Rodičovství je náročné, a s příchodem moderních technologií se objevují nové výzvy. Přestože jsem technologiím nakloněná a využívám je ve své kariéře, včetně psaní online, vždy jsem přistupovala k rodičovství jako „digitální minimalistka“. Velmi si vážím svého iPhonu a internetu, ale zároveň mám obavy z toho, jakým způsobem může technologie ovlivnit mé tři děti. Děti
Čtení s dětmi před spaním je pro mě jedním z nejmilovanějších rituálů dne. Obejmutí, společný čas bez rušivých vlivů a především možnost povídat si o knihách mi umožňuje nahlédnout do jejich myšlenkových světů více, než když sedíme u večeře. Kladení otevřených otázek během čtení stimuluje porozumění textu – ačkoli to nemusí být nic formálního. Pokud
Jako výživová poradkyně a máma znám každý den ten náročný boj s balením obědů pro své děti, které by nevyvolaly okamžitý povzdech. Koneckonců, ani já bych nechtěla jíst stejný sendvič se šunkou a sýrem pět dnů v týdnu. Právě proto jsem se rozhodla zkoumat možnost jít za hranice chleba a hledat inspiraci pro obědy, které
Paralelně s neustále se vyvíjejícími přístupy v výchově dětí, se stále více rodičů snaží zapojit své děti do domácích prací. Dokonce i na sociálních médiích, jako je TikTok, se najdou užitečné rady od ostatních maminek. Melissa Lea Hughes, maminka, která vlastně svoji výchovnou metodu sdílí v populárním videu, uvádí, jak ji podařilo zaangažovat své malé
Když jsem se ráno probudila s pocitem, že mám 14 týdnů těhotenství, vzbudila jsem svého manžela vášnivým polibkem, který vyústil v rychlé dovádění pod peřinou. Bylo to poprvé, co jsme spolu měli sex za téměř tři měsíce. Toto je moje třetí těhotenství, radostné a vzrušující období, ale když přijde na mou sexuální touhu, mám pocit,
Během období, kdy se děti vracejí do školy, se mnozí z nás zabývají plánováním účesů pro děti, nákupem větších bot a sháněním školních potřeb, jako jsou tříprstové pořadače, mechanické tužky a spirálové bloky. Avšak skutečná klíč k úspěchu dětí ve škole nelze najít v obchodě s kancelářskými potřebami. Děti se budou ve škole (i v
Mnoho budoucích rodičů se při vyšetření ultrazvukem setká s emocemi, které si neumí přiznat. Když jsem poprvé zjistila, že čekám chlapce, měla jsem smíšené pocity. Byla jsem nadšená, že je zdravý, ale zároveň jsem cítila něco, co jsem nedokázala přesně pojmenovat. Měla jsem v plánu vychovávat dceru, se kterou bych mohla sdílet své vlastní zkušenosti