Rodičovství malých dětí je plné radosti, ale také výzev , které se často týkají spánkových návyků . Nečekané noční probouzení, opakované odchody z postele nebo noční můry mohou být pro rodiče vyčerpávající . Jak tedy pomoci dětem získat kvalitní spánek , který je klíčový pro jejich vývoj a pohodu celé rodiny? Proč malé děti nechci
Toddler
Mnoho rodičů se ptá, kdy a jak začít zapojovat děti do domácích prací . Ačkoli se může zdát, že nejmenší děti ještě nejsou připraveny na povinnosti, opak je pravdou . Už v předškolním věku mohou děti plnit úkoly odpovídající jejich dovednostem, což rozvíjí jejich smysl pro odpovědnost, zlepšuje motoriku a podporuje sebevědomí . Kdy začít
Rodičovství je cestou plnou nečekaných výzev, přičemž jednou z nejkomplexnějších je notoricky známý záchvat vzteku . Ve světě dospělých může být těžké pochopit, proč najednou propadne silné emocionální bouři kvůli zdánlivě nevýznamné situaci. Pro malé děti je však vztek častým způsobem, jak se vyrovnat s emocemi, které nedokážou vyjádřit jinak. 😤 Proč děti zažívají záchvaty
Když jsem prohrabával starou krabici se vzpomínkami 📦, našel jsem něco, co mě přeneslo zpět v čase – tvůj nemocniční náramek. Tento jednoduchý kousek plastu byl vstupenkou do mého světa plného lásky a rodičovské péče. Tehdy jsem si slíbil, že si budu vážit každého okamžiku, protože čas utíká rychleji, než si uvědomujeme. ❤️ Vzpomínky, které
Lidské tělo představuje mimořádný ekosystém, který hostí množství mikrobiálních organismů, jež hrají klíčovou roli v našem zdraví. Věděli jste, že počet bakteriálních buněk v našem těle je přibližně stejný jako počet lidských buněk? 🤯 To znamená, že nejsme pouze jednotlivci, ale komplexní společenství různorodých organismů. Mikrobiom dítěte se začíná vyvíjet již při narození. Způsob porodu
Jako rodiče máme jedno z nejhlubších přání – vychovávat děti v duchu poctivosti. Chceme pro ně prostředí, kde se mohou otevřeně svěřit, sdílet své myšlenky a pocity bez obav z kritiky. Tato touha po transparentnosti však přesahuje pouhé budování důvěry; je klíčová pro rozvoj jejich morálního kompasu. Pro podporu zdravého vývoje dětí může být užitečné
Jak si s dětmi bezpečně užít léto na pláži 🌊☀️ Léto je období, na které se rodiny po celý rok těší. Je synonymem dobrodružství, sluníčka, koupání a především nezapomenutelných okamžiků strávených s těmi nejbližšími. Navzdory tomu, že návštěvy pláží patří k nejoblíbenějším letním aktivitám, je důležité nepodceňovat rizika, která toto prostředí skrývá. S trochou přípravy
V rodičovství existuje několik každodenních momentů, které dokážou pořádně prověřit naši trpělivost. Jedním z nich je bezesporu i čištění zubů u dětí. Tato zdánlivě jednoduchá činnost se často mění na každodenní bitvu plnou slz, odmítání a frustrace. Nové vědecké výzkumy však odhalují překvapivě pozitivní stránku tohoto rodičovského boje – ukazuje se totiž, že způsob, jakým
Jak zvládnout stolování venku s malými dětmi a užít si ho naplno 🍽️ S příchodem rodičovství se život mění od základů – a to se týká i běžných situací, jako je například stolování mimo domov. Restaurace, která byla kdysi místem pro romantické večeře či příjemná setkání s přáteli, se najednou může zdát spíše arénou, kde
7 tipů, jak zvládnout rodičovství malých dětí a podpořit jejich zdravý vývoj Rodičovství malých dětí je nejen krásné, ale také mimořádně náročné období. Zejména v prvních třech letech života dítěte, kdy dochází až k 85 % vývoje mozku, je klíčové zaměřit se na aktivity, které podpoří jeho růst nejen fyzicky, ale především emocionálně a kognitivně.
Učení na nočník je jedním z významných milníků v životě dítěte i rodičů. Tento proces může být náročný, ale s trpělivostí, konzistencí a pozitivním přístupem lze dosáhnout úspěchu. V tomto článku se podíváme na osvědčené strategie, jak naučit dítě používat nočník, a také na produkty, které mohou tento proces usnadnit. Příznaky připravenosti na nočník Než
Vytváření podpůrného prostředí pozitivní tělesné vnímání, ve kterém se děti cítí sebevědomě ve svých tělech, začíná doma. Rodiče a opatrovníci hrají klíčovou roli při utváření pozitivního sebeobrazu. Je nezbytné rozvíjet porozumění zdravému životnímu stylu—včetně vyváženého stravování a příjemné fyzické aktivity—aniž bychom se zaměřovali na konkrétní čísla či vzhled. Pokud děti pochopí, že zdraví přesahuje pouhý
Tantrumy jsou nedílnou součástí chování malých dětí a často zanechávají rodiče v rozpacích, zejména když nejsou připraveni na jejich intenzitu. Pro mnohé rodiny se izolované incidenty mohou stát vzpomínkami, které jsou silně vryté do každodenního života—jako například notoricky známý „tantrum s grahamovými sušenkami z roku 2017“ v jedné rodinné kronice. Tento incident ukazuje, jak je
Od okamžiku, kdy začneme vnímat svět kolem sebe, se spánek často stává prvním bojem v dlouhé řadě rodičovských výzev. Mám živé vzpomínky na své vlastní dětství, kdy jsem s hrůzou očekával večerní výzvy k „času na spaní“. Tyto chvíle se mi zdály jako přerušení vzrušujících dobrodružství, která se odehrávala v mé fantazii. I během zábavných
Zácpa u batolat může být zdrojem stresu jak pro děti, tak pro jejich rodiče. Je to běžný problém, kterému čelí mnoho malých dětí, a nepohodlí, které s tím souvisí, může být pro rodiče bolestivé. Je klíčové si uvědomit, že zatímco zácpa je u batolat častým jevem, každé dítě je jedinečné a vyžaduje individuální pozornost. Efektivní
Potty training, neboli učení se na toaletu, je zásadní milník v porozumění vývoje dítěte. Označuje konec závislosti na plenách a krok směrem k větší nezávislosti. I když rodiče často vydechnou úlevou, když jejich malé děti zvládnou tuto výzvu, cesta k úspěchu není vždy jednoduchá. Existuje mnoho faktorů, které mohou vést k regresi v nošení toaletních