Health & Wellness

Hyperemesis gravidarum (HG) není jen termín, který se používá v běžných rozhovorech o těhotenství; jde o vyčerpávající stav, který postihuje přibližně 3 % budoucích matek a ročně vede k více než 160 000 návštěvám pohotovostních služeb pouze ve Spojených státech. Na rozdíl od běžné ranní nevolnosti se HG vyznačuje závažným stupněm nevolnosti a zvracení, což
0 Comments
Když si lidé představují těhotenství, často je vykreslují jako poklidnou a šťastnou zkušenost plnou radosti, záře a bezmezných vzrušení. I já jsem si tyto vize vážila během svého prvního těhotenství, kdy byly mé pocity převážně zářivé a pozitivní. Představa rozšíření naší rodiny naplňovala moje srdce nadšením, přestože nešlo přehlédnout nevyhnutelné výzvy. Zmiana emocí při druhém
0 Comments
Vývojové milníky byly dlouho považovány za základní ukazatele pro hodnocení růstu a pokroku dítěte. Tyto milníky slouží jako užitečné orientační body pro rodiče i pediatry, poskytujíce rámec pro posouzení, zda dítě prospívá na své vývojové cestě. Je důležité si uvědomit, že ne každé dítě dosáhne těchto milníků ve stejném čase. Nicméně, představují cenný prostředek pro
0 Comments
Těhotenství je vzrušující, ale i náročná cesta pro každou matku. Ženy v očekávání čelí mnoha rozhodnutím, od stravovacích omezení až po změny životního stylu, což může vyvolat pocity úzkosti a nejistoty. Každý den se maminky potýkají s hlubokými důsledky svých voleb, a to nejen pro sebe, ale zejména pro své nenarozené děti. Jedním z témat,
0 Comments
Nedávné potvrzení prvního závažného případu ptací chřipky H5N1 u lidí v Louisianě slouží jako důležitá připomínka pokračujících rizik, která tento virus představuje. I když Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) tvrdí, že celkové riziko pro veřejné zdraví je velmi nízké, realita je taková, že tato epidemie má dalekosáhlé důsledky, které si zasluhují pozornost a
0 Comments
Každý z nás hraje roli v tom, jak formujeme kulturu, která se dotýká mateřství a vnímání těla. Média, sociální sítě i běžná konverzace mohou přispět k vysokému tlaku, nebo mohou být nástrojem pozitivní změny. Namísto oslavování rychlého „návratu k původní postavě“ bychom se měli zaměřit na oslavu síly žen, které právě daly život novému člověku.
0 Comments
Těhotenství je často romantizováno, plné obrázků zářících matek, které si hrají se svými bříšky a vyzařují štěstí. Nicméně pro mnohé z nás je tato cesta znepokojena realitou ranní nevolnosti. Tato zkušenost může být jedinečně sužující, vyvolávající řadu emocí — od zoufalství až po touhu po spojení s těmi, kteří rozumějí. Tento článek se zaměřuje na
0 Comments
Jako rodiče máme jedno z nejhlubších přání – vychovávat děti v duchu poctivosti. Chceme pro ně prostředí, kde se mohou otevřeně svěřit, sdílet své myšlenky a pocity bez obav z kritiky. Tato touha po transparentnosti však přesahuje pouhé budování důvěry; je klíčová pro rozvoj jejich morálního kompasu. Pro podporu zdravého vývoje dětí může být užitečné
0 Comments
Lidské tělo představuje mimořádný ekosystém, který hostí množství mikrobiálních organismů, jež hrají klíčovou roli v našem zdraví. Věděli jste, že počet bakteriálních buněk v našem těle je přibližně stejný jako počet lidských buněk? 🤯 To znamená, že nejsme pouze jednotlivci, ale komplexní společenství různorodých organismů. Mikrobiom dítěte se začíná vyvíjet již při narození. Způsob porodu
0 Comments
V rodičovství existuje několik každodenních momentů, které dokážou pořádně prověřit naši trpělivost. Jedním z nich je bezesporu i čištění zubů u dětí. Tato zdánlivě jednoduchá činnost se často mění na každodenní bitvu plnou slz, odmítání a frustrace. Nové vědecké výzkumy však odhalují překvapivě pozitivní stránku tohoto rodičovského boje – ukazuje se totiž, že způsob, jakým
0 Comments
Vstup do druhého trimestru těhotenství může připomínat vstup do živého nového kapitolu, které je plné naděje a optimismu. Příznaky nevolnosti a únavy, které často doprovázejí první trimestr, začínají ustupovat, což umožňuje mnoha nastávajícím matkám vychutnat si obnovený pocit vitality. Je to fáze, kdy se realita péče o nový život stává hmatatelnou, neboť vaše dítě se
0 Comments
Nedávné pokroky v psychologickém výzkumu osvětlily složitý vztah mezi jazykem a emocionálním vývojem u dětí. Průlomová studie z University College London (UCL) zkoumala, jak slova, která matky používají při interakci se svými kojenci, mohou významně ovlivňovat hladiny oxytocinu – často nazývaného „hormonem lásky“. Oxytocin hraje klíčovou roli v sociálním poutání, důvěře a emocionálním porozumění, což
0 Comments
Jako pediatr a matka tří dětí jsem neustále řešila složitosti rodičovství vedle mé lékařské kariéry. Jasně si pamatuji okamžik, kdy jsem poprvé zavedla tuhou stravu svým dvojčatům, a to pomocí plastových misek a lžiček. K mému překvapení byla moje vlastní matka zděšena. Vyrůstala v Indii a její obavy ohledně plastů, zejména ohledně potenciální migrace škodlivých
0 Comments
Jako pediatr a matka tří dětí jsem neustále řešila složitosti rodičovství vedle mé lékařské kariéry. Jasně si pamatuji okamžik, kdy jsem poprvé zavedla tuhou stravu svým dvojčatům, a to pomocí plastových misek a lžiček. K mému překvapení byla moje vlastní matka zděšena. Vyrůstala v Indii a její obavy ohledně plastů, zejména ohledně potenciální migrace škodlivých
0 Comments
V dávné Číně existovala tradice známá jako Zuo Yuezi (Sitting the Month), která kladla důraz na důležitost zotavení novopečených matek po porodu. Tento zvyk pochází z doby dynastie Han a uznává význam péče o matku a dítě v období poporodního zotavení. Přestože původní pravidla mohou působit přísně, moderní přístup k Zuo Yuezi může inspirovat vyváženější
0 Comments
Rodičovství je často charakterizováno paradoxem: čím více víte, tím více si uvědomujete, jak málo kontrolu máte. Pro nás, kteří pracujeme v oblasti výživy, často začíná cesta s optimistickým myšlením založeným na důkazech. Nově ustavené odbornice na výživu si představují, jak dovedně vedou své děti k zdravému vztahu s jídlem. Realita však obvykle přináší řadu výzev,
0 Comments