Jídlo

Krmění batolat může vypadat jako navigace po kulinářském minovém poli. Jak rodiče balancují mezi dietními otázkami a rostoucími osobnostmi, každé jídlo se stává strategickou operací. Klíčem je objevit pohodlné, výživné a lákavé možnosti. Trader Joe’s se ukazuje jako důvěryhodný spojenec v tomto úsilí, nabízející potravinovou oázu plnou lahodných a výživných základních potravin vhodných pro batolata.
0 Comments
Stravování malých dětí může často připomínat chůzi po minovém poli, zvláště pro rodiče, kteří se snaží vytvořit zdravé stravovací návyky. Chaotický svět výživy batolat je známý téměř každému rodiči, protože děti procházejí fázemi selektivního stravování, jejichž preference se podezíravě mění každý den. Je to běžná starost mezi rodiči a ačkoli je tato situace stresující, je
0 Comments
Romaine salát, vejce, mražený brokolice, cereálie, sušenky… Seznam potravin, které byly v poslední době staženy z prodeje, je rozsáhlý a trochu vyčerpávající. Neustálé bombardování zprávami o stažení potravin může vyvolat dojem, že naše dodavatelské řetězce potravin nejsou bezpečné. Je dokonce možné, že spotřebitelé začnou ignorovat důležité informace o stažení potravin, což se nazývá „únavou ze
0 Comments
Těhotenství je plné vzestupů a pádů. Některé dny se cítíte plná energie a připravená čelit světu, a jindy se cítíte, mírně řečeno, ne tak skvěle. Nevolnost a zvracení při těhotenství bývá často nazýváno „ranní nevolností“, avšak tento termín je značně zavádějící. Pro mnoho těhotných žen by bylo přesnějším označením nevolnost kdykoli během dne. Vaše nevolnost
0 Comments
Setkali jste se někdy s dítětem, které by nemilovalo palačinky? Už z názvu, který obsahuje slovo „koláč“, jsem přesvědčen, že odpověď je jednoznačně ne! Moje tři děti jsou skutečné „palačinkové monstra“. Jak už asi víte, pečení není mojí silnou stránkou a to především proto, že nemám rád měření ingrediencí. Právě proto už léta děláme překvapivé
0 Comments
Vybíravé stravování není pro žádného rodiče příjemným tématem Genetika. Pokud jste někdy čelili situaci, kdy vaše dítě odmítalo jíst téměř všechno, víte, jak frustrující to může být. Ještě horší může být pocit viny, zda jste jako rodiče nějakým způsobem neovlivnili, že vaše dítě odmítá jíst různé potraviny. Nová studie, která byla zveřejněna v časopise Journal
0 Comments
Ministerstvo zemědělství USA (USDA) představilo své nejnovější výživové pokyny pro Američany. Tyto směrnice obsahují novou sekci věnovanou stravovacím návykům kojenců a batolat. Cílem těchto pokynů je poskytnout rodinám užitečné informace a rady, které mohou přispět k lepšímu zdraví dětí. Jedním z hlavních doporučení je, aby děti byly krmeny výhradně mateřským mlékem alespoň do šesti měsíců
0 Comments
Pondělí přineslo nová doporučení od Americké akademie pediatrie (AAP), která se týkají konzumace ovocných šťáv u dětí. Zásadní změnou je doporučení, aby se ovocné šťávy nenabízely dětem mladším jednoho roku. Toto rozhodnutí je založeno na obavách odborníků v oblasti výživy a zubního lékařství ohledně obezity a zubních problémů, které mohou vzniknout v důsledku nadměrné konzumace
0 Comments
Jako výživová poradkyně a máma znám každý den ten náročný boj s balením obědů pro své děti, které by nevyvolaly okamžitý povzdech. Koneckonců, ani já bych nechtěla jíst stejný sendvič se šunkou a sýrem pět dnů v týdnu. Právě proto jsem se rozhodla zkoumat možnost jít za hranice chleba a hledat inspiraci pro obědy, které
0 Comments
Jednou se vaše batole šťastně pustí do jakéhokoli jídla, které mu připravíte. V dalším okamžiku se mu z jídla udělá špatně a odmítá pokrmy, které mu dříve přinášely radost. Tato náhlá přeměna v vybíravosti a odmítání může rodiče zmást a frustrovat. Co vlastně tuto dramatickou změnu způsobuje? Pochopení, že toto chování je normální součástí vývoje
0 Comments
Jako rodiče čelíme složitostem výchovy dětí a často nás překvapí množství informací o výživě, bezpečnosti a ekologických otázkách, které nás obklopují.plastové produkty. Cesta Manasy Mantravadi, která se přeorientovala z pediatra na podnikatelku, ukazuje tento boj a klíčovou roli informovaných rozhodnutí při krmení našich dětí. Vychovávajíc své děti v prostředí založeném na tradičních praktikách, se její
0 Comments
Mnoho nastávajících matek s přechodem do druhého trimestru pociťuje kolektivní úlevu. První trimestr je totiž často zatížen různými výzvami, od rizika potratu až po ranní nevolnosti. Jakmile se však hlavní část prvního trimestru uzavře, většina žen se ocitá v pohodlnější fázi, kdy se obvykle zvyšuje jejich energetická hladina a úzkost z raných fází těhotenství ustupuje.
0 Comments