Cesta do mateřství je často provázena obrovskou radostí, ale také náročnými výzvami spojenými s výchovou dítěte. Přesto však duševní zdraví mnoha žen v tomto období zůstává většinou nepovšimnuté a neřešené. Šest týdnů po porodu na nové matky čeká běžná prohlídka, avšak zásadní rozhovory ohledně duševního zdraví po porodu bývají častokrát opomíjené. Mnoho novopečených maminek čelí
freelance
Objevení těhotenství je často okamžikem zaplněným radostí a očekáváním. Vzrušení z příchodu nového života na svět vyvolává bouři emocí, které vás obklopují nadějí a sny pro budoucnost. Když jsem byla poprvé těhotná, cítila jsem se jako na emocionálním vzestupu. První trimestr jsem prožila s relativně malým narušením – nějaká mírná nevolnost a občasná únava, ale
Rodičovství je často charakterizováno paradoxem: čím více víte, tím více si uvědomujete, jak málo kontrolu máte. Pro nás, kteří pracujeme v oblasti výživy, často začíná cesta s optimistickým myšlením založeným na důkazech. Nově ustavené odbornice na výživu si představují, jak dovedně vedou své děti k zdravému vztahu s jídlem. Realita však obvykle přináší řadu výzev,
V roce 2013 podnikla Mimi Evans pozoruhodnou cestu – nejen přes kilometry, ale i do složitého terénu mateřského zdraví. Cestovala z Texasu do Virginie v obytném voze o délce 10 metrů, protože hledala bezpečné a podpůrné prostředí pro porod svého třetího dítěte. Toto rozhodnutí, i když osobní, zdůrazňuje širší systémové problémy týkající se mateřské péče
Jako rodiče se často podivujeme kaleidoskopu emocí, které naše malé děti každodenně prožívají. V jednom okamžiku jsou plné smíchu a energie, a v dalším okamžiku mohou být v slzách kvůli něčemu zdánlivě bezvýznamnému. Pochopení a orientace v tomto emocionálním labyrintu je klíčové pro jejich vývoj. Jednou z účinných strategií je pomoci jim rozpoznat a vyjádřit
Přijímání diplomu často vyvolává řadu emocí, ale nic mě nepřipravilo na pocity, které mě ovládly, když jsem sledoval(a) své dítě při ukončení předškolního vzdělávání. Tato důležitá událost symbolizuje významný přechod pro nás oba, ukončení jedné éry a zahájení vzrušující nové kapitoly. Cesta, která nás sem dovedla, byla naplněna okamžiky nejistoty, učení a nesmírné radosti, a
V dnešní digitální době se zdá, že potravinové trendy jsou především určovány virálním obsahem, který se šíří sociálními médii jako požár. Mezi mnoha gastronomickými módami jsou pro mě nejzajímavější ty, které se zaměřují na jednoduchost a všestrannost, zejména pokud jde o rodinná jídla. Jedním z takových příkladů, který v poslední době vyčnívá, jsou senzacionální pečené
Skupina B Streptokoků, zkráceně GBS, je termín, který si v posledních letech získal značnou pozornost, zejména mezi těhotnými ženami a zdravotnickými pracovníky. Porozumění nuance této bakterie—jejímu vlivu na zdraví matek a novorozenců, aktuálním léčebným praktikám a probíhajícím výzkumům potenciálních vakcín—je klíčové jak pro nastávající matky, tak pro zdravotní profesionály. GBS, vědecky známý jako *Streptococcus agalactiae*,
Rodičovství je mnohdy emocionálně náročná cesta, zejména když se jedná o péči o novorozeně. Žal z pohledu na rozrušené dítě, často doprovázený pláčem, může rodiče přivést do stavu zmatení a bezmoci. Tato emocionální turbulence není jen krátkodobý problém; může mít dlouhotrvající dopady na duševní zdraví kojence. Mnoho pečovatelů může přičítat distress svého dítěte základním potřebám,
Když se očekávající rodiče připravují na příjezd svých novorozeňat, často se zaměřují na pořízení nejútulnějšího dětského lůžka, měkkých dek a různých gadgetů, jako jsou chůvičky. Přesto existuje jeden zásadní faktor, který bývá často opomíjen – kvalita vzduchu v dětském pokoji. Je nezbytné si uvědomit, že čistota vzduchu, který vaše dítě dýchá, může mít vážné důsledky
Jak se blíží poslední týdny těhotenství a očekávání příjezdu nového miminka narůstá, mnohé nastávající maminky se snaží najít způsoby, jak vyvolat porod. V tomto hledání přirozeného přístupu získala pozornost technika nazývaná „procházky po okraji chodníku“. Tento článek se zabývá tím, co tento postup obnáší, jaké má potenciální výhody, vědecké podklady pro tuto metodu a užitečné
Příchod nového života na svět je událostí, která je naplněna radostí, očekáváním a ohromujícími změnami. Pro mnoho nových matek však může tento významný přechod znamenat také sérii emocionálních výzev, které jsou často nedostatečně diskutovány. Mezi těmito výzvami se objevuje syndrom poporodního stresu (PSS), který představuje jedinečný problém nacházející se někde mezi běžně prožívanou melancholií po
Těhotenství po ztrátě: Navigace mezi radostí a zármutkem Dva týdny před mými 42. narozeninami mě zasáhlo nepříjemné uvědomění: neviděla jsem svou menstruaci. Venku bylo nádherné počasí, a zatímco jsem kráčela k obchodu, rozhodla jsem se koupit těhotenský test. Test jsem si naposledy dělala před více než deseti lety, ale tentokrát mě výsledky naprosto šokovaly –
V dnešním rychle se měnícím světě se stres stal běžnou součástí života a ovlivňuje různé aspekty zdraví, včetně plodnosti. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) problémy s neplodností ovlivňují přibližně jednoho ze šesti jednotlivců na celém světě. Stres spojený s pokusy o otěhotnění může být obrovský a stále více důkazů naznačuje, že chronický stres hraje významnou
Cesta k početí je často zahalena mýty a přehnanými příběhy. Kolikrát jste slyšeli neuvěřitelné historky o někom, kdo otěhotněl po jediné náhodné schůzce? Ačkoli jsou tyto anekdoty zábavné, skutečné šance na početí po jednom nezabezpečeném styku jsou nižší, než mnozí očekávají. Pro páry, které touží po rozšíření rodiny, může být frustrující sledovat záplavu oznámení o