Každý rodič alespoň jednou zažil ten srdcervoucí okamžik, kdy jeho dítě utrpělo nějaké fyzické zranění. Panika, kterou rodiče prožívají, když dítě spadne, a následný pohled na krev nebo rány, je jasným připomínáním křehkosti malých těl. Můj nedávný zážitek z dětského hřiště s mým dvouapůlletým synem dokonale vystihl tuto obecnou obavu. Ještě jsme se smáli a
essays
Jedno chladné ráno, zatímco jsem držela svou drahou čtyřměsíční dceru v náručí, zalila mě vlna emocí připomínajících radosti a výzvy, které mateřství přináší. Její malinkaté ručičky se obtáčely kolem mého prstu a její ospalý úsměv byl vroucím symbolem nevinnosti a úžasu. Avšak vedle tohoto krásného okamžiku se rozprostíral chaotický scénář: moje čtyřleté dítě bylo opět
Rodičovství, zejména v raných letech, připomíná nádhernou, avšak chaotickou inscenaci plnou nečekaných zvratů. Pro mnohé rodiče je jednou z nejvíce znepokojujících kapitol tajemné odmítání jídla ze strany batolat. Nikdo se nedá připravit na ten deprimující okamžik, kdy se z nadšeného malého jedlíka stane vybíravý strávník. Recepty plné zdravých ingrediencí, které byly dříve s radostí snědeny,
Jako rodič se často setkáváme s celou řadou dobře míněných rad, které slibují zjednodušení zdánlivě nepřekonatelných úkolů spojených s výchovou dítěte. Mezi ně patří i fráze: „Když dítě dostatečně vyhládne, sní,“ která se během mých prvních rodičovských zkušeností stala neúnavným zdrojem frustrace. Na první pohled to vypadá jako univerzální pravda o lidské povaze, ale rychle
Když jsem se blížila k porodu svého dítěte, byla jsem přesvědčená, že pečlivé plánování mě připraví na každý možný scénář. Můj nemocniční batoh nebyl jen sbírkou nezbytností, ale pečlivě sestavenou výbavou. Do batohu se nedostaly žádné běžné toaletní potřeby; vybavila jsem se svým oblíbeným bělícím zubním pastou Sensodyne, abych si i v chaosu porodu zachovala
Mateřství je fenomén, který obklopuje ženu jak krásou, tak břemenem. Je to síla, která může povznášet ducha, ale zároveň vysávat samotnou podstatu osoby. Často se potýkám s touto dualitou, kdy má láska k mým dětem úzce souvisí s únavou, kterou vyžadují jejich potřeby. Zatímco radost z výchovy a péče o mladé životy naplňuje mé srdce,
Příchod dítěte často přináší směsici radosti a obav. Když se ale narodil náš čtvrtý syn, mou největší starostí byla jeho velikost. Na svět přišel s váhou o více než kilogram méně a měřil o 5 centimetrů méně než jeho starší sourozenci. Přestože se narodil zdravý a v termínu, rozdíl ve velikosti bylo velmi obtížné přehlédnout.
Poporodní deprese ( PPD ) byla dlouho zahalena stigmatem a mlčením . Mnoho žen, které jí trpěly, se bály mluvit otevřeně , protože společnost od matek očekává, že okamžitě po porodu zažije čistou radost a bezmeznou lásku . Realita je však často jiná. Přibližně jedna ze sedmi matek zažívá poporodní depresi , což znamená statisíce
Když jsem prohrabával starou krabici se vzpomínkami 📦, našel jsem něco, co mě přeneslo zpět v čase – tvůj nemocniční náramek. Tento jednoduchý kousek plastu byl vstupenkou do mého světa plného lásky a rodičovské péče. Tehdy jsem si slíbil, že si budu vážit každého okamžiku, protože čas utíká rychleji, než si uvědomujeme. ❤️ Vzpomínky, které
Jak zvládnout přenášení těhotenství bez stresu a s úsměvem Každá žena, která někdy přenášela, dobře ví, že těhotenství po termínu může být emocionálně a fyzicky náročné období. Zatímco společnost má jasnou představu, že těhotenství by mělo trvat přesně čtyřicet týdnů, realita je často odlišná. Není proto překvapením, že prodlužující se těhotenství s sebou přináší řadu
Sebe-láska v mateřství je životní zkušenost, která radikálně mění náš svět – často způsoby, které si neumíme představit. V momentě narození dítěte se nejen rodí nový život, ale také zcela nová verze vás samotné. Počáteční nadšení často zakrývá emocionální vlnu, která se objeví, když opadne první radost. Mnoho matek, včetně mě, začne čelit pocitům osamělosti,
Vstup do mateřství často přichází s velkými očekáváními – zářivá radost, hluboké spojení s novorozenětem a ohromující pocit naplnění. Avšak pro mnoho žen je tento idealizovaný obraz daleko od reality, kterou zažívají. Ačkoli radost z příchodu dítěte na svět může být obrovská, cesta může také vést k děsivým stínům poporodní deprese (PPD). Je důležité si
Stát se matkou bývá často popisováno jako nádherný zážitek, avšak může také představovat hlubokou výzvu. Okamžik, kdy žena přivede na svět novou bytost, není pouze začátkem nového života; je to také zrození zcela nové identity. Tato transformace přichází s vlastními soubory obtížemi, které mohou ženy přivést do stavu zahlcení a odpojení od jejich předchozích identit.
Jako rodič si mnozí z nás představují, že posílání dítěte do mateřské školy je momentem plným očekávání: je to čas na růst, socializaci a osamostatnění. Přesně tak jsem si představovala, že ty vzácné hodiny mi poskytnou příležitost k odpočinku – čas na úklid domu, cvičení nebo prostě si užít chvíle v tichu. Můj dvouletý syn
Rodičovství je cesta plná nečekaných zvratů a překvapení, která často přicházejí v okamžicích, kdy je nejméně čekáme. Nedávno, když jsem si užíval bezstarostné odpoledne na hřišti, jsem zažil nejhorší noční můru každého rodiče: můj dva a půl roku starý syn měl vážný pád. V okamžiku se z radostné hry stalo chaos, jeho malé nožky se
Přechod k rodičovství je často považován za jednu z nejodměňující zážitků v životě, avšak může přinést i spoustu výzev, o kterých se příliš nemluví. Během mé patnáctileté kariéry v oblasti poradenství ve zdravotnictví jsem aktivně sbíral a analyzoval data, která jsem využíval k řízení strategických změn v systémech. Avšak až když se mi narodila dcera,